Повећајте губитак тежине са ацетил Л-карнитином
Опура ацетил-Л-карнитин је ацетиловани облик Л-карнитина. Л-карнитин је природни дериват аминокиселине који се често узима као додатак, за губитак тежине и когнитивне функције.
Често се налази у животињским производима у свом најконцентрованом облику, налази се у црвеном месу, али се такође може наћи у белом месу, риби, млеку, авокаду и шпарглама. У просечној исхрани конзумирамо отприлике један милиграм ацетил Л-карнитина, што је далеко испод потребног нивоа да бисмо почели да видимо предности овог додатка.
За вашу рутину вежбања
Често је неопходно користити различите витамине и суплементе да бисте повећали свој добитак и видели боље резултате од свог напорног рада током тренинга.
Поред потпуно прилагођеног програма тренинга и здраве дијете, ацетил Л-карнитин може помоћи вашој рутини ограничавањем оштећења мишића током вежбања отпора. Све у свему, приметићете побољшања у физичким перформансама и издржљивости.
Наука
Захваљујући позитивном повећању когнитивне функције ацетил Л карнитина, може се користити за побољшање симптома деменције, посебно Алцхајмерове болести. Клиничка испитивања су показала да је узимање дневне дозе од 2000 мг - 3000 мг ефикасно у смањењу стопе когнитивног пада. Они су мерени у односу на широк спектар параметара, што значи да би могао добро да функционише заједно са другим лековима за деменцију.
Предности:
- Л-карнитин помаже у премештању више масних киселина у ваше ћелије да би се сагореле за енергију;
- Л-карнитин помаже у ограничавању оштећења мишића током вежбања отпора;
- Омогућава телу да ефикасније користи глукозу у крви;
- Подржава метаболизам масти за производњу енергије;
- Студије на људима показују да свакодневно узимање ацетил-Л-карнитина помаже да се преокрене пад мозга; функција повезана са Алцхајмером и другим болестима мозга;
- Може побољшати ваше расположење, учење и памћење.
Опура је врхунски добављач суплемената који има страст да осигура да можете пронаћи најбоље витамине и суплементе за вас, ваше тело и ваш начин живота.